[EN]'STEP' 컴백한 카라 쇼케이스
팀분열이라는 시련을 겪고 정규 3집 앨범으로 돌아온 카라가 지난 9월 14일 등촌동 SBS 공개홀에서 쇼케이스를 열었다. 카라의 3집 앨범에는 STEP, Strawberry, 나는 ing 등 총 10곡이 수록되어 있으며 타이틀곡 'STEP'은 록 사운드의 일렉트로닉 요소가 가미된 팝 댄스곡으로 빠르고 파워풀한 카라만의 색깔이 담겨있다. 이번 쇼케이스를 시작으로 본격 3집 활동에 돌입한 카라는 국내에서 3주간만 활동한 뒤 일본에서 음반활동을 할 계획이다. 또한 방송을 통해 다양하고 색다른 의상으로 카라만의 매력을 발산할 예정이다. 노컷V EN 뉴스에는 카라 멤버들이 3집 앨범을 준비하는 동안 겪은 개개인의 에피소드가 담겨있다.[소셜블로그]아빠가 해주는 주말요리 '누들샐러드'
그 세 번째, 최고의 아빠가 되는 비법! 아빠가 해주는 주말요리 3탄 '누들샐러드' [재료] (1인기준) 쌀국수 100g, 치커리 50g, 파프리카 색깔별로 반개씩, 양파 반개, 자숙 새우 6마리, 라즈베리 약간, 휘시소스 2큰술, 칠리소스 2큰술, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 아몬드 30g, 다진마늘 반큰술 [만드는 법] 1. 쌀국수는 물에 불려둔다. 2. 치커리는 먹기 좋게 손으로 한입크기로 뜯고 파프리카, 양파는 슬라이스 해서 준비한다. 3. 청양고추와 홍고추는 잘게 다지고 여기에 휘시소스, 칠리소스, 마늘을 넣고 섞어둔다. 4. 끓는물에 쌀국수를 살짝 삶아내고 잎채소와 소스와 함께 새우와 아몬드를 넣고 섞어서 접시에 담으면 완성이다. [기획/제작 : 정승권 김기현PD, 작가 : 최나래, 진행 :..[소셜블로그]아빠가 해주는 주말요리 2탄 '김치베이컨롤'
진행 : 김현학 푸드스타일리스트 작가 : 최나래 그 두 번째, 최고의 아빠가 되는 비법! 아빠가 해주는 주말요리 2탄 '김치베이컨롤' [재료] (1인기준) 김치 60g, 베이컨 6장, 아스파라거스 2개, 모짜렐라치즈 100g, 만두피 3장, 달걀 흰자 1개, 칠리소스 [만드는 법] 1.김치는 양념을 조금 던 후 잘게 다져준다. 2.아스파라거스와 베이컨을 먹기 좋게 설어준다. 3.만두피를 먼저 깔고 그 다음 베이컨을 깔고 그 위에 아스파라거스, 치즈 그리고 김치를 넣어주신 뒤 돌돌 만다. 이때 달걀흰자를 끝에 발라 접착 역할을 한다. 4.튀김용 기름에 바삭하게 튀겨내고 반으로 어슷 썰어 칠리소스와 함께 내면 완성이다.